Vi bruger tiden langsomt og har de samme rytmer hver dag med stille lovsang, bibellæsning, refleksion, vandringer i Mariagers skønne natur, skovgudstjeneste, fysiske øvelser og ro for kroppen. Vi søger at komme helt ned i gear fra hverdagen stress og jag, og vil mærke Gud bo ved sin Ånd inden i vores hjerter. Vi tror på at Guds nærvær er i hvilen, stilheden, i naturen, og at han vil komme os i møde, når vi søger Ham med vores ånd, sjæl, og krop.

Medbring vandresko og varmt tøj de kolde aftener. Medbring joggingtøj eller sportstøj til de lette fysiske/kropslige øvelser. Vi serverer sund, simpel, og næringsrig mad, og ikke kage, og andre søde ”fristelser”. Hele ugen har det sammen dagsprogram, samme rytmer, og samme lærere.

Højskolen elever fra det lange kursus er bortrejst denne uge og alt foregår i et roligt tempo, så vi kan finde hvile.